Sophie POPOFF        Psychanalyste - Sophrologue - Hypnothérapeute
 

La Thérapie par Exposition en Réalité Virtuelle (TERV)

Thérapie par Exposition en Réalité Virtuelle  Tarascon 13150 Les Angles 30133 Beaucaire 30300 Gard


Depuis les années 2000, le Dr Eric Malbos développe les thérapies par l'exposition à la réalité virtuelle. Les casques 3D, commercialisés depuis 2012 ont permis de faire une grande avancée dans ce domaine.

Auparavant, le traitement des phobies, TOC et troubles anxieux se faisait en situation, ce qui rendait la thérapie couteuse et difficile parfois à mettre en œuvre, notamment pour la peur de l'avion, ou dans certaines situations difficiles d'accès pour le thérapeute. Aujourd'hui, grâce à la réalité virtuelle, cette exposition peut se faire en cabinet au rythme du patient. L'exposition est donc mieux vécue car très progressive, et beaucoup plus économique.


phobie sociale aéroport gare voiture

Utiliser la T.E.R.V. pour quels troubles ?
Cette thérapie peut aider pour : • La phobie sociale • La phobie spécifique (comme l'agoraphobie, la claustrophobie, l'amaxophobie, l'aviophobie, émétophobie, bélénophobie…) • Le trouble panique • Le trouble anxieux généralisé • Le trouble obsessionnel compulsif (comme certains TOC de contamination…) • Addictions • Troubles du comportement alimentaire (TCA)


Comment se déroule une séance ?

apprentissage par et avec le casque
Avant de mettre le casque de réalité virtuelle, quelques séances de psycho éducation et de relaxation par hypnose et/ou sophrologie sont nécessaires pour gérer l'anxiété. Lorsque la personne utilise correctement tous les outils qu'elle a appris et intégrés, les séances se font avec le casque.
L'exposition est progressive et adaptable à chacun. Il est possible d'adapter l'insistance du regard des autres personne présentes virtuellement, la taille de l'ascenseur, la hauteur d'exposition, le nombre de personnes dans un wagon, etc. L'exposition progressive permet ainsi de lever l'angoisse face à la situation et de reconditionner les idées, réactions et comportements.
Il s'agit d'une thérapie brève, c'est-à-dire d'environ 8 à 15 séances.
Une séance dure environ 1 heure.

Sophie Popoff

Psychanalyste
Sophrologue
Hypnothérapeute
EMDR
TERV


Tél. 06 23 14 27 91

 

Email :

contact@sophiepopoff.fr

 

Consultations
du lundi au vendredi
de 09h00 à 20h00

 

Deux adresses :

 

980 avenue de la deuxième division blindée
30133 LES ANGLES


21 rue Jean Jaures
13150 TARASCON




Cabinet d'hypnothérapie, 30300 Beaucaire

  

Arrêter de fumer

 

 

Sophie POPOFF | Psychanalyste | Sophologue | Hypnothérapeute | 980 av de la 2ième division blindée LES ANGLES 30133 | 21 rue Jean Jaures TARASCON 13150
Tél. 06 23 14 27 91 |  Mentions légales | ©TP-Concept Diffusion 2017